Makeup Side Effects: चेहरे पर दिखें ये बदलाव, तो तुरंत अपनाएं ‘नो मेकअप डे’
अगर आपकी स्किन लगातार खुजली, पिंपल्स, पिग्मेंटेशन या झुर्रियों के संकेत दे रही है, तो समझ जाएं—स्किन Makeup से थक चुकी है और उसे आराम की जरूरत है।
10 नवंबर 2025, नई दिल्ली
Makeup आजकल हर महिला की दिनचर्या का अहम हिस्सा बन चुका है। ऑफिस, पार्टी या किसी खास अवसर—हर जगह लुक को और बेहतर बनाने के लिए मेकअप लगाया जाता है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि रोज-रोज मेकअप लगाने का आपकी त्वचा पर क्या प्रभाव पड़ता है?
दरअसल, Makeup प्रोडक्ट्स में मौजूद केमिकल्स धीरे-धीरे आपकी स्किन की चमक और सेहत को नुकसान पहुंचा सकते हैं। खासकर अगर आप रोज फाउंडेशन, कंसीलर या कॉम्पैक्ट का इस्तेमाल करती हैं, तो समय के साथ कई तरह की दिक्कतें सामने आने लगती हैं। इसलिए ज़रूरी है कि आप समय-समय पर अपनी त्वचा के बदलावों को ध्यान से देखें और समझें कि क्या आपकी स्किन मेकअप से थक चुकी है।
1. लगातार खुजली होना
अगर आपकी स्किन में बार-बार खुजली होती है, तो यह संकेत है कि Makeup आपकी त्वचा पर भारी पड़ रहा है। ज्यादा केमिकल्स स्किन को सेंसिटिव बना सकते हैं। ऐसे में मेकअप से ब्रेक लेना फायदेमंद होगा।
2. पिंपल्स का अचानक बढ़ना
चेहरे पर अचानक पिंपल्स बढ़ जाना इस बात का संकेत है कि आपके पोर्स बंद हो रहे हैं। भारी और लगातार Makeup लगाने से स्किन सांस नहीं ले पाती, जिससे मुंहासे बढ़ जाते हैं।
3. पिग्मेंटेशन का बढ़ना
अत्यधिक Makeup और केमिकल बेस्ड प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल से कई बार स्किन टोन असमान हो जाती है। इसका परिणाम पिग्मेंटेशन के रूप में दिखता है, जो आपके चेहरे की शाइन को कम करते हुए उसे डल बना देता है।
4. समय से पहले झुर्रियां दिखना
अगर कम उम्र में ही त्वचा पर झुर्रियां दिखने लगी हैं, तो यह भी Makeup ओवरलोड का संकेत हो सकता है। लगातार मेकअप से स्किन की इलास्टिसिटी कम हो जाती है, जिससे एजिंग के लक्षण जल्दी आने लगते हैं।
5. मेकअप हटाने पर जलन महसूस होना
यदि मेकअप हटाने के बाद स्किन पर जलन होती है, तो समझ लें कि आपकी त्वचा पर प्रोडक्ट्स की लेयर्स जरूरत से ज्यादा जमा हो गई हैं। यह स्किन के ओवरलोड होने का सबसे बड़ा संकेत है। ऐसे में ‘नो मेकअप डे’ रखना बेहद जरूरी है, ताकि त्वचा खुद को रिपेयर कर सके।
क्या रखें ध्यान?
- Makeup लगाने से पहले हमेशा प्राइमर का इस्तेमाल करें।
- दिन में दो बार फेस क्लीन जरूर करें।
- हफ्ते में कम से कम एक दिन ‘नो मेकअप डे’ रखें।
त्वचा को भी आपकी तरह आराम की जरूरत होती है। इसलिए स्किन के छोटे-छोटे संकेतों को नजरअंदाज न करें और समय रहते उसे जरूरत का ब्रेक दें।
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